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| Refrescos e Infusiones Saludables |
300 gramos de papaya
250 gramos de piña
¼ de hija de sábila
Preparación
Pele la sábila. Retire la pulpa de la
penca de sábila. Deje reposar un día en un recipiente con agua y cúbrela con
agua para quitar el yodo. Retire la goma. Pele y pique las frutas en trozos. Añádales a la licuadora junto con la sábila. Licue a velocidad. Cuele y sirva..
para saborizar puede añadir una gota de esencia de vainilla.
Es un remedio excelente contra la
gastritis si no esta mezclada con cítricos.
Actúa como analgésico.
La Sábila contiene:
Vitaminas: A,
B1, B2, B3, B5, B6, B12, C y E.
Minerales: Potasio,
sodio, fósforo, calcio, selenio, cobre, magnesio, manganeso y zinc.
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