14 de enero de 2014

Batido de Verano


50 gr. de Piña
100 gr. de fresas
1 naranja
50 gr. de kiwi

Preparación

Pelar  la naranja y los kiwis, y la piña la se corta en trozos pequeños.  Las fresas se lavan bien y se cortan por la mitad. Licuar todo los ingredientes y servir inmediatamente bien fresquito,  decorar con una hojita de menta, esta le dará un sabor agradable.


Nota : Este batido es rico en fibra y es un buen vigorizante. Consumirlo inmediatamente para evitar que las frutas se oxiden.

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