Infusión de Té Negro

Refrescos e Infusiones Saludables

El té negro es rico por su capacidad astringente y calmante, este tipo de té preparado como infusión, es un excelente remedio casero para aliviar la inflamación de garganta. Mediante las gárgaras se puede aliviar el dolor, facilitar la eliminación de tejidos dañados y limpiar la garganta.

Propiedades del Te Negro

•       El té negro es rico en minerales como   zinc, calcio, hierro y potasio.
•       Posee polifenoles, por lo que sirve como antioxidante natural.
•       El té negro es astringente y calmante.
•       Ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
•       Disminuye la glucosa en la sangre.
•       Aumente las defensas
•       Actúa contra la retención de líquidos.

Infusión de Té Negro:

Ingredientes:

3 cucharaditas de hoja de té negro (o 2 filtrantes)

1 taza de agua

½  cucharadita de sal negra.

Preparación:

Hierva el agua. Cuando rompa el hervor, agregue el té negro. Deje reposar por 10 minutos. Añada la sal y mueva. Realice gárgaras con la preparación.