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| Refrescos e Infusiones Saludables |
2 maracuyás
2 granadillas
1 taza de agua
3 cucharadas de
azúcar
Preparación:
Corte el maracuyá
por la mitad y retírela la pulpa, licue a velocidad media y cuele en un
recipiente. Repita el mismo procedimiento con la granadilla, cuidando que no
este muy espeso. Mezcle y endulce con azúcar.
Tenga cuidado de no
licuar demasiado la granadilla y el maracuyá, licue en forma intermitente para evitar que se licuen las pepas.
Refrescos e Infusiones Saludables
Vitaminas: A, C y K
Minerales: Fósforo,
magnesio, hierro y calcio. Tiene un alto contenido de fibra.
La granadilla ayuda
al transito intestinal, es por eso que se recomienda para aliviar el
estreñimiento.
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