Refresco de Mango y Chirimoya

Refrescos e Infusiones Saludables

Ingredientes

2 mangos medianos

250 gramos de chirimoya

2 limones

Preparación

Pele el mango y retire la pulpa. Pique en cuadraditos y colóquelo en el vaso de la licuadora. Pele la chirimoya quita las pepas. Con una cuchara retire los gajos de chirimoya y llévalos a la licuadora. Agregue  el jugo de limón. Licúe a velocidad media, y sirva.

Propiedades de la Chirimoya:

•  La chirimoya es dulce, por ello no es necesario añadir      azúcar a este jugo.
•  Es una fruta frágil debido a que su oxidación es más rápida que en el común de las frutas.
•  La chirimoya contiene Vitaminas: A y C
•  Además de minerales: Potasio, magnesio, calcio y hierro
•  Mejora la actividad muscular.